#台北好风光# 【欢庆新年！踏上台北大纵走，身材不走样】
农历春节期间，少不了就是大吃大喝，享受无拘无束的生活。根据统计，年后会有将近四成的民众体重增加，提高自身的健康风险。这时，长达130km的台北大纵走7+1就是各位打肪消脂的最佳选择，走完整段山径纵走约可消耗3万8千大卡，若仍觉得运动量不足的民众，欢迎接着挑战38km的河滨自行车路线。欢庆年节的同时，也别忘了运动健走，如此一来，才能迎接崭新健康的一年。
图片来源：台北市政府工务局大地工程处
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