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【长时间浏览负面新闻,#陷入末日刷屏或损害心理健康#】最近,你是不是总是花费大量时间滚动浏览负面新闻,这种强迫性行为被称为“末日刷屏”。它似乎能让你了解周围事态,把准备做得更好,但事实上它只会让你对周围的世界更加焦虑和偏执。如果你发现自己已经陷入痛苦,那就控制自己刷新闻的时间,空闲时做一些其他事来转移注意力。http://t.cn/A6XK2Dmn

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