【研究表明:#长期做低头族会影响颜值#[喵喵]】5月21日是“世界脊柱健康日”。随着现代社会的发展,越来越多的“低头族”出现颈椎问题。有关研究表明,长时间弯腰驼背、低头玩手机会使颈椎承受过多的负荷,日积月累,#上个班有多费颈椎#,易出现颈椎的不适,还会影响颜值。我们可以先从纠正站姿、坐姿开始,改变不良的生活方式,改善颈肩背的肌肉情况。

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