#原生家庭给你带来了什么影响# 心理学上原生家庭跟亲密关系最相关的是“依恋理论”。
所谓“依恋”指的是人与人缔结亲密关系的能力，人格的基础也由此定型。日本心理医生冈田尊司在《依恋障碍》的书中甚至提出，依恋是人的第二基因，它不仅涉及人际关系和感情生活，还会影响工作方式和人生态度。比如“无法与人保持适当距离，容易陷入情网”“常常冲动爆发负面情感或者伤人言语”“不易维持信任，工作和感情都很难稳定”“对伴侣要求严格、控制欲惊人”“喜欢黏腻的依赖关系”等，都可能是原生家庭影响下形成的依恋形式。
依恋理论有特别多的实验依据。美国加州注册心理咨询师陈兑说，原生家庭对于小朋友生理的影响是公认的，美国婴儿的重症病房会有志愿者过去抱他们，因为如果小婴儿没有接受成年人亲密的拥抱，他会出现疾病，不发育，久而久之会影响到整个身体的功能。美国大多数做亲密关系的咨询师也都是以依恋理论为基础，分析童年经历对核心价值观的影响，用偏认知的疗法来促进改变的发生。
成年人处理亲密关系的方式也可能是父母的重演。相关的一篇论文里写道：“最终，家庭对孩子的影响力是最关键的。家庭不仅创造了孩子所在的世界，还告诉孩子这个世界应该怎样被诠释。”
陈兑告诉我，童年经历的影响主要是习得了父母处理亲密关系的方式。“孩子看到爸妈表达情绪方式是大吼大叫，或者冷战，那可能他处理人际关系矛盾的方法就攻击性很强，或比较消极。”
陈兑说：“科学家从生物学和心理学的角度都证实了，我们不可能完全摆脱原生家庭的影响。不过，可以通过创建新的人生经验和新的依恋关系来减低原生家庭的影响。虽然原生家庭塑造了我们的过去，却不能束缚我们的现在和未来。”#原生家庭破碎的孩子有多敏感#
节选自《我们能摆脱原生家庭的影响吗？》 作者 | 杨璐
更多大陆媒体动态
【签订离婚协议应慎重！#离婚不要抚养费5年后反悔被驳回#】今年1月，南京的吴某以女儿小蕊名义将前妻王某告上法庭...
财经网
2022/07/03 14:01
#夏天的西藏有多美#【直播！去雪域高原#看见锦绣山河#[心]】这里是千山之宗、万水之源；这里边境线长达4000多公里...
央视新闻
2022/07/03 14:00
#凤凰大视野#【独家揭秘｜干隆时期的戏衣原来长这样？】受天气影响，原定于2日向公众开放的香港故宫文化博物馆暂时...
凤凰卫视
2022/07/03 14:00
#白色强人2# 苏怡@唐诗咏Natalie 受伤剧情拍摄过程在线解锁啦！真的有被@陈豪Moses 来回晃动“致伤工具”笑到，钢...
优酷
2022/07/03 14:00
【#佛山南海罗村水岸街多部私家车遭水淹#】受台风影响，佛山南海狮山罗村辖区内河涌水位上涨，不少河涌沿线道路、...
羊城晚报
2022/07/03 14:00
#《珍赏》总有一段美好让人百看不厌# 戏曲美在哪里？美在意蕴深远，包罗万象。7月4日6：06，请关注戏曲频道《珍赏...
央视文艺
2022/07/03 14:00
#百果园店员称暑期工被打系个人冲突#【河北百果园暑期工被打！店员称系“个人冲突”，正物色新店长】近日，河北保...
南方都市报
2022/07/03 14:00
#庆祝香港回归祖国25周年#MusicRadio音乐之声特别策划#歌咏香江#之海阔天空篇，今天在音乐之声全国各落地频率、央...
央视文艺
2022/07/03 14:00
【#蔡嵩松罕见接管“壳基金”#：200万规模基金拒绝清盘 多个难题摆在诺安基金面前】7月2日，诺安基金发布公告称，...
凤凰网财经
2022/07/03 13:58
#同心战疫共待花期# 【雨花台区关于开展规模性核酸检测补检工作的通告 】
扬子晚报
2022/07/03 13:58
相关视频最多人关注
三联生活周刊其他动态
全站最新消息
【金曲33庆功／江惠仪一波三折成“最惨歌后” 不排斥与男友先有后婚】第33届#金曲奖# 颁奖典礼昨（2日）晚落幕，#...
中时电子报新影视频道
2022/07/03 14:01
【签订离婚协议应慎重！#离婚不要抚养费5年后反悔被驳回#】今年1月，南京的吴某以女儿小蕊名义将前妻王某告上法庭...
财经网
2022/07/03 14:01
【类大选 国民党组百个后援会辅选北桃】国民党县市长提名倒数，在“决战北北桃、固守中台湾、强攻南台湾”战略下，...
中天电视官方NEWS
2022/07/03 14:01
【#市场监管总局要求严查麦趣尔牛奶问题#，将及时公布查处情况】 据央视新闻，针对新疆麦趣尔集团股份有限公司生产...
36氪
2022/07/03 14:00
#夏天的西藏有多美#【直播！去雪域高原#看见锦绣山河#[心]】这里是千山之宗、万水之源；这里边境线长达4000多公里...
央视新闻
2022/07/03 14:00
#极限挑战海洋护卫队#想要获胜，智力体力缺一不可[加油]http://t.cn/A6aM3rHm ！
杨超越
2022/07/03 14:00
#名词# 乌金丹：本为多年生草本植物，《西游记》中途径朱紫国时，被孙悟空用来做了给国王调制的药名。原着中，乌金...
看电影
2022/07/03 14:00
【#迈克布朗派儿子出战夏季联赛#】#NBA夏季联赛# 勇士方面记者Janie McCauley透露，国王新任主帅迈克-布朗让其子...
新浪体育
2022/07/03 14:00
#凤凰大视野#【独家揭秘｜干隆时期的戏衣原来长这样？】受天气影响，原定于2日向公众开放的香港故宫文化博物馆暂时...
凤凰卫视
2022/07/03 14:00
#LIV高尔夫邀请赛# 波特兰站决赛轮集锦。布兰登-格雷斯逆转夺冠，由DJ和瑞德领衔的4 ACES获得团队赛冠军。 http:/...
新浪高尔夫
2022/07/03 14:00
#《珍赏》总有一段美好让人百看不厌# 戏曲美在哪里？美在意蕴深远，包罗万象。7月4日6：06，请关注戏曲频道《珍赏...
央视文艺
2022/07/03 14:00
【#佛山南海罗村水岸街多部私家车遭水淹#】受台风影响，佛山南海狮山罗村辖区内河涌水位上涨，不少河涌沿线道路、...
羊城晚报
2022/07/03 14:00
#百果园店员称暑期工被打系个人冲突#【河北百果园暑期工被打！店员称系“个人冲突”，正物色新店长】近日，河北保...
南方都市报
2022/07/03 14:00
#白色强人2# 苏怡@唐诗咏Natalie 受伤剧情拍摄过程在线解锁啦！真的有被@陈豪Moses 来回晃动“致伤工具”笑到，钢...
优酷
2022/07/03 14:00
#西西帕斯故意将球打向克耶高斯# #克耶高斯称自己在更衣室人缘很好# 温网男单第三轮西西帕斯在与克耶高斯的比赛...
新浪体育
2022/07/03 14:00
#庆祝香港回归祖国25周年#MusicRadio音乐之声特别策划#歌咏香江#之海阔天空篇，今天在音乐之声全国各落地频率、央...
央视文艺
2022/07/03 14:00
#关于唐医生的一切#今晚𝟏𝟗:𝟎𝟎见 #唐医生和她的小伙伴们##暑期嘉年华#
魏大勋
2022/07/03 13:59
【#蔡嵩松罕见接管“壳基金”#：200万规模基金拒绝清盘 多个难题摆在诺安基金面前】7月2日，诺安基金发布公告称，...
凤凰网财经
2022/07/03 13:58
